Explore our collection of articles covering mental health and social well-being, designed for everyone seeking insights and guidance.
Δύο φορές τον χρόνο, με την αλλαγή της ώρας, κάτι αλλάζει όχι μόνο στα ρολόγια, αλλά και μέσα μας. Αν με ρωτάτε, η συνειδητοποίηση αυτή έχει τη σημασία της γιατί μας μαθαίνει να ακούμε το σώμα μας, τις αλλαγές στο συναίσθημα, στις γνωστικές λειτουργίες μας, και μας επιτρέπει να κατανοούμε τα παιδιά μας, τα οποία δεν βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο συνειδητής επεξεργασίαςτων αλλαγών, με αυτό των μεγάλων.
🍂 Το καλοκαίρι έφυγε και οι ντουλάπες μας αλλάζουν πρόσωπο... και μορφή. Ο Οκτώβρης είναι εδώ, μαζί με τις μικρές μεταβάσεις της καθημερινότητας.
Η μετάβαση από την ανεμελιά του καλοκαιριού στη σχολική ρουτίνα δεν χρειάζεται να είναι… μαραθώνιος! Μικρά βήματα, λίγη φαντασία και όλα γίνονται πιο εύκολα.
Πρόσφατη έρευνα του NHS εξέτασε μια σειρά ψυχικών διαταραχών, χρησιμοποιώντας μεταξύ άλλων το CIS-R για κοινές ψυχικές διαταραχές, το ASRS για διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας (ADHD) και το PLC-C για μετατραυματικό στρες (PTSD).
Η καταστροφικές πυρκαγιές, όπως κάθε καταστρεπτική συνθήκη, δεν επηρρεάζουν με τον ίδιο τρόπο ενήλικες και παιδιά. Οι ενήλικες εξελικτικά έχουν την ικανότητα να διαχειρίζονται και να επεξεργάζονται τον φόβο, το πένθος και την απώλεια. Τα παιδιά βιώνουν και εκφράζουν τα συναισθήματα αυτά με έναν ιδιαίτερο τρόπο χωρίς να έχουν πάντα αναπτυγμένη την ικανότητα διαχείρισης και επεξεργασίας.
By Tsakliadou Marina Based entirely on the study by Macharla et al. (2025), Cureus Journal, DOI: 10.7759/cureus.76973
A new peer-reviewed study provides detailed insights into the severe mental health consequences of the latest Israeli military operations on civilians in Gaza. Based on interviews with displaced residents now living in refugee shelters in Rafah, the research offers direct accounts of the daily hardships, psychological struggles, and survival strategies adopted by those enduring the ongoing conflict.
Sexuality is far more than a biological instinct — it is a defining element of personal identity, emotional life, and social belonging. It encompasses gender identity, sexual orientation, emotional intimacy, bodily autonomy, and the desire for connection and acceptance (Marmani, 2023). Within educational systems, sexuality must be understood not only as an individual right but also as a pedagogical responsibility. Schools have the power either to reproduce exclusion and stigma or to foster empathy, understanding, and inclusion.
The brain is often described as the most complex organ in the human body—and for good reason. It’s not only responsible for controlling our physical functions, but it also defines how we think, feel, and act. But to what extent does the brain shape our behavior? Can we say we are our brain?
Can what we believe about an image change how we feel about it?In the realm of cognitive psychology, recent research reveals that perceived realness plays a powerful role in shaping emotional and physical reactions—particularly when it comes to sexual stimuli.
Post-traumatic stress disorder (PTSD) is a widespread and severe mental health condition triggered by traumatic experiences. The need for effective treatment is urgent, prompting extensive research and clinical development. From Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) to psychoanalysis and pharmacotherapy, understanding each method’s advantages and distinct approach is essential for choosing the most suitable intervention. This article explores evidence-based therapies currently used in the treatment of trauma-related disorders.
Contact Psychosocialinsightproject in Limassol, Cyprus, for counseling and support.
